Terapia
„Dopóki nie pozwolisz aby cały świat mógł się z tobą zgodzić lub nie,
dopóki nie dasz każdemu wolności aby cię lubił lub nie lubił,
kochał cię lub nienawidził, widział rzeczy tak, jak ty je widzisz, lub widzieć rzeczy inaczej
- dopóki nie dasz całemu światu wolności, nigdy nie będziesz miał swojej wolności'
~ Adyashanti ~
Moje podejście do terapii
Podchodzę do terapii jako do procesu duchowego.
Pomogę ci lepiej zrozumieć siebie, zaoferuję wskazówki i pytania do głebszej auto-refleksji. Kiedy będzie to konieczne, również delikatne uzdrowienie. Moim priorytetem jest pomóc Ci stać się osobą niezależną i wzmocnioną w życiu osobistym i na ścieżce duchowej.
Podczas sesji terapeutycznych wykorzystuję swoją wiedzę i doświadczenie z różnych rodzajów pracy z klientami: 7 lat terapii reinkarnacyjnej, pracy z wewnętrznym dzieckiem, astrologii, Compassionate Inquiry wg dr Gabora Mate (jestem certyfikowanym praktykiem) i wiele lat mojego własnego rozwoju duchowego poprzez medytacje, szamanizm i medycynę roślinną.
Who is it for?
Ideal for anyone seeking self-awareness and emotional healing, especially:
-
People experiencing anxiety, stress, depression, chronic pain or ADHD
-
Those feeling stuck, disconnected, or overwhelmed in life
-
Anyone looking to understand and heal past traumas
What can you expect from a session?
Through a compassionate, non-judgmental dialogue, this process helps you:
-
Release emotional blockages and suppressed feelings
-
Gain deeper awareness of how past traumas influence current behavior
-
Cultivate more kindness, love and compassion towards yourself
Świat wewnętrzny
Jakie podświadome przekonania kierują twoimi działaniami?
Jak radzisz sobie z trudnymi emocjami?
Czy jesteś pełen miłości i współczucia wobec siebie?
Jaka jest jakość Twojego wewnętrznego monologu?
Rozwój duchowy
Jakie rodzaje praktyk duchowych są dla Ciebie optymalne?
Czy na swojej drodze napotykasz blokady i przeszkody?
Czy integrujesz swoje wglądy z codziennym życiem?
Jak nawigować, jeśli nikt z Twoich przyjaciół lub rodziny nie jest zainteresowany rozwojem?
Świat zewnętrzny
Twoje życi teraz: rodzina, praca, zdrowie, czas wolny, poziom energii
Jak możesz rozwijać się dzięki swoim doświadczeniom?
Co zewnętrzne okoliczności mówią o twoim życiu wewnętrznym?
Co powstrzymuje Cię od pełnego zaangażowania się w życie ?
Relacje
Jakie są Twoje projekcje? Co bierzesz do siebie?
Wyjdź poza schematy, które blokują prawdziwą intymność.
Rozwiązuj konflikty i działaj ze zrozumieniem i współczuciem.
Czuj się swobodnie, wyrażając siebie wobec swojej rodziny, przyjaciół i partnera.
Zarezerwuj terapię indywidualną
Terapia dla par
Do tanga trzeba dwojga…
Nie ma ofiary, nie ma sprawcy - jest tylko specyficzna dynamika, która rozgrywa się między wami .
Razem możemy odkryć, jak sprawić, by taniec był harmonijny, spontaniczny, autentyczny i radosny.
Odzyskajcie zaufanie w związku, szacunek, współczucie i zrozumienie dla siebie nawzajem.
Znajdźcie prawdziwą intymność opartą na prawdzie i autentyczności.
Zatrzymaj schemat wzajemnego obwiniania się
&
Zrozum dynamikę między wami
Odpowiedzialność za indywidualne uzdrowienie
&
Praca z własnymi wyzwalaczami
Dowiedz się, jak wspierać się nawzajem
&
Jak wspólnie się rozwijać